2个菠萝、2个酸橙、2杯矿泉水、小半杯糖、冰块若干、矿泉水
制法：
1、将菠萝去皮，切成小块，放入食物搅拌器中，然后加入酸橙汁和一半量的矿泉水；开启搅拌器，令混合物变成浆汁状；
2、准备一个大的玻璃碗，上面放一个过滤器，然后将浆汁倒入其中，并用木制的勺经经挤压，令汁水通过过滤器碗内；将过滤后的汁水倒入一大水罐中，盖上盖子后放入冰箱冷藏约1小时；
3、取出食用将剩下的矿泉水和糖倒入冷藏的汁水内，并放入冰块即可。
