走钢丝
目的：训练平衡能力
方法：把皮筋系在桌腿或椅子腿上，离地约5~10厘米，对宝宝说：“今天你来做个
小演员吧，为我表演一下走钢丝。每一步都要踩在钢丝上，小心不要掉下来，眼睛
要看前下方，双臂自由摆动，保持平衡。”皮筋有弹性，要求宝宝走得一次比一次稳，
可逐步提高“钢丝”的高度，来增加难度，锻炼宝宝意志。 送水果
目的：锻炼持物行走的平衡能力
方法：家中，父母离开一段距离，让宝宝端着一盘水果走到爸爸的身边，请爸爸
品尝，再走到妈妈身边，请妈妈吃一个，每次父母各挑一个水果，让宝宝端着盘
子来回走，直到水果送完为止。 小推车
目的：训练平衡能力及灵敏协调性
方法：找一个圆形废罐和一根小棒，圆罐放在地上，小棒拨着它滚动，孩子很喜欢
这种游戏。开始可让宝宝自由地玩，以后逐渐熟悉圆筒的滚动性能和掌握推拨
的力量。待宝宝熟练后，可让他按指定的方向推车，如把“小车”推到大树下等等。
宝宝边跑边推，经过多次练习，使动作熟练、灵活、协调。 |
