用户名:    密码: 幼儿园 | 游乐园 | 个人空间 | 网址 
宝宝乐园
父母中心
母婴商城
企业黄页
首页 · 热点关注 · 幼儿园 · 游乐场所 · 宝宝早教 · 动画儿歌 · 宝宝医疗 · 宝宝美食 · 宝宝摄影 · 休闲旅游 · 宝宝交友
准爸准妈 法规条例 游戏玩具 影视气象 宝贝商城 宝宝故事 夫妻生活 时尚女人 家居装饰 创业加盟 论坛
站内搜索:
关键字 标题
当前位置: 首页 >> 准爸准妈 >> 孕期护理
醋泡脚改善睡眠
http://www.children61.com  来源:宝宝网  2007-11-01  作者:
  用醋泡脚是醒脑提神的“良药”,如果在温热水中加些醋,每天睡觉前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用,对身体是大有好处的。

     通过温水泡脚,醋能够渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳;同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡。

     坚持日久,可大大改变睡眠质量对失眠、多梦、早醒等睡眠障碍具有重要的辅助治疗作用。在春季常用醋泡泡脚夫,对于人们保持旺盛的精力、有效防春困是大有裨益的。
 相关文章
 宝贝之星
孕期护理
详情请点击进入...
详情请点击进入...
详情请点击进入...
详情请点击进入...
孕期护理
更多...
copyright ©2006. dalian abs co.,ltd. all rights reserved.
建设及维护:大连绝对值科技发展有限公司
联系电话:0411-82105915,13700118362
辽ICP备06021185号